קרב מגע והגנה עצמית - בוגרים מעורבב

מתנס שדרות

שני 20:00 - 21:30 חמישי 20:00 - 21:30 מדריכ/ה: שחר רועי

קרב מגן ישראלי- ק.מ.י , שיטת לחימה ישראלית המתאימה לבנים ובנות ומתמקדת בהגנה עצמית, טכניקות הגנה, כושר גופני, מוטוריקה ועוד.

הרשמה לחוג